Mișcarea este limbajul universal al copilăriei, iar la Asociația Psiho Special din Slatina, sportul devine mai mult decât o activitate fizică — devine terapie, echilibru și încredere.
Fondatorii Karla Ana Maria Grigore și Marius Cătălin Grigore au integrat conceptul de sport adaptat în programele centrului, oferind copiilor cu nevoi speciale oportunitatea de a-și descoperi potențialul prin joc, mișcare și expresivitate.
„Sportul nu este despre performanță, ci despre bucurie, coordonare și curaj. Fiecare copil are ritmul lui, iar noi îl încurajăm să îl urmeze”, spune Karla Ana Maria Grigore.
Programul de sport adaptat se completează perfect cu alte forme de terapie practicate la centru — terapia prin arte combinate și terapia senzorială — creând o experiență holistică de recuperare și dezvoltare.
Ce este sportul adaptat
Sportul adaptat în cadrul Asociației Psiho Special este o formă de terapie fizică și emoțională destinată copiilor cu întârzieri în dezvoltare, tulburări de spectru autist, dificultăți motorii sau senzoriale.
Fiecare activitate este adaptată la nivelul de coordonare, forță și atenție al copilului, astfel încât să îi ofere o experiență sigură, motivantă și distractivă.
„Nu comparăm copiii între ei. Fiecare pas, fiecare mișcare reușită este o victorie personală”, explică Marius Cătălin Grigore.
Exercițiile sunt inspirate din sporturi clasice – atletism, gimnastică, dans, jocuri cu mingea – dar adaptate nevoilor individuale.
Obiectivul nu este performanța sportivă, ci dezvoltarea motricității, echilibrului și controlului emoțional.
Mișcare și artă – corpul ca instrument de expresie
Într-o lume în care copiii învață prin joc și emoție, terapia prin arte combinate completează perfect sportul adaptat.
Prin dans, desen, muzică și teatru, copilul învață să își exprime emoțiile și să-și coordoneze corpul într-un mod creativ și natural.
„Arta și mișcarea merg mână în mână. În timp ce corpul se mișcă, mintea se relaxează și sufletul învață să comunice”, spune Karla Ana Maria Grigore.
Terapia prin arte combinate este folosită în ședințele de sport adaptat pentru a transforma activitățile în jocuri de rol, povești în mișcare sau dansuri terapeutice.
Rezultatul este o experiență completă – fizică, emoțională și senzorială – care stimulează atenția, coordonarea și bucuria de a participa.
Terapia senzorială – mișcarea prin simțuri
Pentru copiii care întâmpină dificultăți de procesare senzorială, terapia senzorială este un pilon esențial în procesul de recuperare.
În cadrul Asociației Psiho Special, aceasta este integrată în sportul adaptat pentru a ajuta copilul să își cunoască și să își controleze mai bine reacțiile la stimuli.
Copiii lucrează prin exerciții care implică texturi, lumini, sunete, mirosuri și echilibru.
De exemplu: mers pe planșe tactile, jocuri cu mingi de diferite greutăți, balans pe plăci sau activități cu nisip și apă.
„Când simțurile se aliniază, copilul devine mai atent, mai relaxat și mai prezent. Terapia senzorială este puntea dintre corp și minte”, explică Marius Cătălin Grigore.
Această combinație dintre mișcare și stimulare senzorială ajută copilul să își regleze comportamentul, să devină mai receptiv la învățare și să se bucure de interacțiune.
Beneficiile sportului adaptat la Asociația Psiho Special
✔ Dezvoltarea motricității fine și grosiere.
✔ Îmbunătățirea coordonării și a echilibrului.
✔ Creșterea atenției și a răbdării.
✔ Reducerea anxietății și a hiperactivității.
✔ Dezvoltarea socializării și a spiritului de echipă.
✔ Creșterea stimei de sine și a încrederii.
„Copiii care se mișcă, simt. Iar cei care simt, învață. Sportul este cel mai natural instrument de educație emoțională și recuperare”, afirmă Karla Ana Maria Grigore.
Cum se desfășoară o sesiune de sport adaptat
- Încălzire ludică – exerciții de respirație și jocuri de atenție.
- Activități motrice – alergare ușoară, jocuri cu mingi, exerciții de echilibru.
- Integrare senzorială – activități tactile și exerciții de coordonare vizual-motorie.
- Terapie prin arte combinate – dans, muzică, mișcare creativă.
- Relaxare finală – respirație, întinderi ușoare și feedback pozitiv.
Fiecare ședință este adaptată dinamicii copilului, pentru ca acesta să simtă succesul la finalul fiecărei activități.
Colaborarea cu familia – pasul decisiv spre progres
Părinții sunt încurajați să participe la activități, să observe și să repete acasă exercițiile sub formă de joc.
Consilierea parentală oferită la Asociația Psiho Special îi ajută să înțeleagă modul în care sportul și mișcarea contribuie la echilibrul emoțional și senzorial al copilului.
„Părintele devine antrenorul emoțional al copilului. Îl susține, îl încurajează și îi oferă siguranța că fiecare mișcare contează”, spune Marius Cătălin Grigore.
Rezultate vizibile și durabile
După câteva luni de practică, copiii care urmează programele de sport adaptat și terapie senzorială:
- au o postură mai bună și o coordonare îmbunătățită;
- reușesc să participe activ în grupuri;
- își exprimă emoțiile mai ușor;
- devin mai calmi, mai curioși și mai independenți.
„Sportul adaptat nu schimbă doar corpul, ci întreaga perspectivă asupra vieții. Copiii capătă curajul de a se bucura de mișcare și de ei înșiși”, adaugă Karla Ana Maria Grigore.
💬 Întrebări frecvente despre sportul adaptat
🔹 De la ce vârstă se poate începe sportul adaptat?
De la 3 ani, în funcție de nivelul de dezvoltare motorie și emoțională.
🔹 Este sportul adaptat potrivit pentru copii cu TSA?
Da. Este una dintre cele mai eficiente metode de integrare și autoreglare senzorială.
🔹 Se combină cu alte terapii?
Da. Cele mai bune rezultate apar când este combinat cu terapie prin arte combinate și terapie senzorială.
🔹 Cât durează o ședință?
Între 45 și 60 de minute, în funcție de vârstă și de nivelul de rezistență al copilului.
🌈 Mișcare, artă și echilibru
La Asociația Psiho Special, sportul devine o formă de artă și o cale spre echilibru interior.
Sub coordonarea Karla Ana Maria Grigore și Marius Cătălin Grigore, terapia prin arte combinate și terapia senzorială se îmbină armonios cu sportul adaptat, oferind copiilor o șansă reală la recuperare și dezvoltare completă — prin bucurie, mișcare și expresivitate.
📍 Adresă: Strada Crișan 14-18, Slatina
📞 Telefon: 0754 829 228
👉 Facebook: Asociația Psiho Special
🎥 TikTok: @psihospecial2
💚 Asociația Psiho Special – locul unde sportul, arta și simțurile se unesc pentru a reda copiilor echilibrul și bucuria de a trăi.
